(资料图片仅供参考)

1、如果经期没有明显的湿热阴虚体质，咽喉肿痛、咳嗽、重感冒、气管炎、咽喉过敏性哮喘，绝大多数女性经期可以吃榴莲。

2、榴莲在中医理论中被认为是热性水果，具有活血、散寒、缓解痛经的作用。

3、特别适合感冒痛经的人。

4、榴莲营养丰富，含有17种氨基酸，特别是色氨酸和谷氨酸，对人体有增强免疫力、强身健体的作用。

5、榴莲营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。

6、能在经期补充能量和必要的营养，有非常好的食疗疗效，特别是对于体寒痛经的人，能活血散寒，缓解痛经。

7、所以，经期可以吃榴莲。

8、但由于榴莲是热性食物，过量使用榴莲容易出现燥火上升，湿毒的症状。

9、不适合湿热阴虚的女性。

本文到此结束，希望对你有所帮助。